تحلیل خواب و رویا

306 بازدید
به این یادداشت امتیاز دهید

یادداشت‌های مرتبط

میلاد ۴۴ام – ارزشش را داشت؟

کارگاه آموزشی ۶ ساعته مدیریت کمپین از طراحی تا ارزیابی (رایگان)

چهل‌وچهار سالگیت مبارک!

به باور بسياري از روانشناسان همه ما هر شب بدون استثنا خوابهاي متعدد مي بينيم. آنها توضيح مي دهند كه بخشي از روان (ايگو – من) با حذف يا به تعبير بهتر بازفرستادن آنها به ناخودآگاه براي كم خطرترين روش حفظ تعادل نظام خود مي كوشد، به همين دليل است كه همه آنها را به ياد نمي آوريم يا بلافاصله بعد از بيدارشدن فراموش مي كنيم. روانشناسان عمقي به پيروي از يونگ، بسيار بر خواب و رويا سرمايه گذاري كردند. آنها با اين پيش فرض كه هرچه ميزان خودآگاهي آدمي بالاتر رود، حال بهتري مي يابد، كوشيده اند راهكارهايي بيابند كه از بخش ٩٩ درصدي مخفي كوه يخ يا همان ناخودآگاه كاسته و به قله ١ درصدي خودآگاهي بيافزايند. اين دسته معتقدند كه خواب و رويا، تخيل، در كنار همزماني سه راه اصلي ارتباط ناخودآگاه با خودآگاه است. آنها امكان استفاده از اين سه ابزار را مستلزم تمرين و كاردروني مي دانند. تجربه زيسته خود من نيز مويد همين باور است كه با اين ممارست كه فرآورده آن، ارتباط و نزديكي با سلف عزيز كه محصور در ﻣﻴﺎﻥ اين ناخودآگاه است، حقيقتاً مي شود تا به خاطر آوردن كليه خوابها با جزييات پيش رفت. وقتي كه توانستيم خوابهايمان را حفظ كنيم، گام بعدي رمزگشايي از اين پيام ارزشمندي است كه ناخودآگاه با به خدمت گرفتن اتفاقات روزمره و در حوالي همان روز يا با استفاده از نمادهاي عمومي يا كهن الگوها براي ما إرسال كرده است، چيزي كه ما از آن با عبارت تعبير ياد مي كنيم. آنهايي كه اهميت اين موضوع را دريافته اند خوابهاي خود را در جايي ثبت و ضبط مي كنند و حتي به روند كلي اين رؤياها نيز مي پردازند. نكته اي كه در اينجا قبل از هرچيزي، براي پرهيز از سوفهم كه اينگونه مسائل به خوبي مستعد آن هستند، لازم ديدم بر اين انگشت تاكيد بنهم كه هرگاه فرآورده در مغايرت با منابع اصلي معرفتي مثل: عقل، وحي و … قرار گيرد، قطعاً به اين معناست كه در فرايند خطايي صورت پذيرفته است.

تاثيرگذارترين كتابي كه در زمينه تعبير توسط يك يونگين تراز اول تا كنون خوانده ام توسط رابرت ألكس جانسون نوشته شده است. او با يك روش چهار مرحله اي به ما كمك مي كند كه با رمزگشايي از اين پيامهاي ارزشمند، مسير رشد و تحقق تفرد را طي كنيم.
و اما اين چهار مرحله به اختصار:

گام اول – تداعي:

ابتدا رويايتان را با حداكثر ممكن جزييات و به تفضيل مكتوب كنيد. شخصيتها، اشيا، موقعيتها، رنگها، صداها، صحبتها و … . يادمان نرود كه چيزهايي كه در خواب مي بينيم فقط يك نماد هستند كه ناخودآگاه آن را براي فرستادن معنا و پيامي به كار بسته است، همين. پس از برداشت هاي سطحي و خلط نماد با واقعيت بپرهيزيد. سعي كنيد كه بفهميد هر كدام از اين تداعي ها در روان شما امروز به چه مفهومي است كه ناخودآگاه آن را به عنوان رمزي قابل رمزگشايي بكار گرفته است.

گام دوم – ارتباط:

پس از اين كه از طي شدن گام اول احساس رضايت كرديد بايد بتوانيد جزييات را به يكديگر ارتباط دهيد و به كل خواب به عنوان يك كل واحد بنگريد و بكوشيد تا بتوانيد بين اين تداعي ها و اتفاقات، احساسات يا ديگر تحركات دروني ربط و نسبت برگزار كنيد. اگر با يونگين ها هم راي باشيد غايت همه اين روياها سفر فرديت است پس لازم است با اين رويكرد شخصي رويابين به تعبير همت گماريم نه وسيله اي براي توجيه اغراض شخصي در قبال اشخاص يا افعال.

گام سوم – تعبير:

حالا وقت نتيجه گرفتن است! شما بايد به اين سووال كليدي پاسخ دهيد كه مهمترين و اصلي ترين پيامي كه ناخودآگاه با اين رويا براي شما فرستاده است چيست؟ نكته مهم اين است كه اين فرآورده بايد با به طور طبيعي از دو گام قبلي نشأت گرفته باشد. درباره قطعيت تعبير آن عجله نكنيد. اگر به حضور و زندگي ناخودآگاه باور داريد پس مي توانيد روي پيامهاي بعدي كه به كمك تعبير بهتر روياهاي بعديتان خواهد آمد حساب كنيد. در انتخاب تعبير، ترجيح با تعبيري است كه جديد و بي سابقه باشد، به شما حس غرور كاذب ندهد و از شما سلب مسؤوليت نكند و در مغايرت با منابع اصلي معرفت نباشد.

گام چهارم – آيين:

در اين مرحله و پس از كشف و تعبير پيام لازم است به ناخودآگاه با خلق يك آيين ساده و صامت و انفرادي ولي عميق پاسخ دهيد و از سوي ديگر رويايتان را به زندگي عاديتان گره بزنيد. در اين خصوص خوب فكر كنيد و خلاق باشيد.

موفقيت شما در رمزگشايي پيامهاي سلف عزيز معيار و مبناي ملموس دارد. شما بايد روز به روز در به خاطر آوردن روياهايتان با جزييات بيشتر توفيق بيشتري حاصل كنيد و از اين طريق حال روحي بهتر و آرامش بيشتري را تجربه كنيد و الا راه را به غلط رفته ايد.

یادداشت‌های جدید را از دست ندهید

19 دیدگاه در “تحلیل خواب و رویا”

  1. into g گفت:

    I was wondering if you ever thought of changing
    the structure of your site? Its very well written; I love what youve
    got to say. But maybe you could a little more in the way of content so
    people could connect with it better. Youve got an awful lot of text
    for only having 1 or two pictures. Maybe you could space it out better?

  2. g because گفت:

    Nice post. I was checking constantly this blog and I’m impressed!

    Very helpful information specially the last part 🙂 I care for such information a lot.
    I was looking for this particular info for a long time. Thank you
    and best of luck.

  3. g more گفت:

    Good day! I could have sworn I’ve been to this web site before
    but after browsing through a few of the posts I realized it’s new to me.
    Anyhow, I’m definitely happy I found it and I’ll be book-marking it and checking back often!

  4. Hey there! This is my first comment here so I just wanted to
    give a quick shout out and tell you I truly enjoy reading through
    your articles. Can you suggest any other blogs/websites/forums that
    cover the same subjects? Many thanks!

  5. tinyurl.com گفت:

    This paragraph is in fact a nice one it assists new web visitors, who are wishing in favor of blogging.

  6. Having read this I believed it was really enlightening.
    I appreciate you finding the time and effort to put this
    content together. I once again find myself spending a significant
    amount of time both reading and posting comments. But so what,
    it was still worth it!

  7. Excellent blog! Do you have any tips and hints for aspiring writers?
    I’m hoping to start my own site soon but I’m a little
    lost on everything. Would you suggest starting with a free platform like
    Wordpress or go for a paid option? There are so many options out there that I’m totally confused ..
    Any tips? Appreciate it!

  8. Today, while I was at work, my cousin stole my apple ipad and tested to see if
    it can survive a 40 foot drop, just so she can be a youtube
    sensation. My apple ipad is now destroyed and she has 83 views.
    I know this is completely off topic but I had to share it with someone!

  9. Undeniably believe that which you said. Your favorite justification appeared to be
    on the net the simplest factor to have in mind of.
    I say to you, I certainly get irked at the same time as other
    people consider worries that they just don’t understand about.
    You managed to hit the nail upon the top and defined out the entire thing without having
    side effect , folks could take a signal. Will likely
    be back to get more. Thank you

  10. Hi there would you mind sharing which blog platform you’re working with?
    I’m planning to start my own blog in the near future but I’m having a tough time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your layout
    seems different then most blogs and I’m looking for something completely unique.
    P.S Sorry for getting off-topic but I had to ask!

  11. I’m truly enjoying the design and layout of your site.
    It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit
    more often. Did you hire out a designer to create your theme?
    Outstanding work!

  12. Actually no matter if someone doesn’t know after that its up to
    other users that they will assist, so here it happens.

  13. It’s going to be end of mine day, however before end I am reading this impressive article to increase my know-how.

  14. you are in point of fact a just right webmaster.

    The web site loading pace is amazing. It seems that
    you are doing any unique trick. Also, The contents are masterpiece.
    you’ve performed a excellent job in this subject!

  15. Interesting blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere?
    A theme like yours with a few simple adjustements would really make my blog
    shine. Please let me know where you got your design. Bless you adreamoftrains web
    hosting company

  16. Hola! I’ve been reading your website for a long time now and finally got
    the bravery to go ahead and give you a shout out from Kingwood Texas!
    Just wanted to mention keep up the good job!

  17. Very great post. I just stumbled upon your blog and wanted to mention that I’ve
    truly loved surfing around your weblog posts. After all I will be subscribing in your rss
    feed and I hope you write again soon!

  18. Have you ever considered creating an e-book or guest authoring on other sites?

    I have a blog centered on the same topics you discuss
    and would love to have you share some stories/information. I know my
    visitors would appreciate your work. If you’re even remotely interested, feel free to send me an e mail.

  19. Nice post. I learn something totally new and challenging on websites I stumbleupon every day.
    It will always be useful to read through content from other authors
    and practice a little something from their sites.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یادداشت‌های مرتبط

میلاد ۴۴ام – ارزشش را داشت؟

کارگاه آموزشی ۶ ساعته مدیریت کمپین از طراحی تا ارزیابی (رایگان)

چهل‌وچهار سالگیت مبارک!