کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد نوشته آلبرت الیس بنیانگذار رویکرد روان‌درمانی رفتاردرمانی عقلانی-هیجانی (Rational Emotive Behavior Therapy) (REBT) بر خلاف وعده‌ای

وقتی در بازی روپولی، مافیا و ریسک بور می‌زنیم و تاس می‌ریزیم چیزی که به دست می‌آید فقط نقطه‌ی شروعه

۲۲ سال پیش برای من به نصیحت تعریف می‌کرد که یه پسره از پشت‌بوم جیش کرد روی یه عاقل مردی!

همه‌ی عمرمان را مذبوحانه صرف این کردیم که به خودمان و دیگران اثبات کنیم که آدم مهمی هستیم! اما به

در هر لحظه یک و فقط یک رفتار درست وجود دارد، اگر در حال انجام آن باشید خوشحال و در آرامش خواهید بود. هوبرت بنوت

من به عنوان یک ایرانی به نژادپرستی اعتراف می‌کنم. به نه بی تفاوتی بلکه به تنفر و احساس برتری بر بیچارگانی که

چند روز پیش تعدیل ۱۷۴ نفر از پرسنل #دیجی‌_کالا حسابی خبر ساز شد. در لینکدین، ذیل متن دوستی در حواشی این خبر،

عیار آدم‌ها در مواجه‌شان با کوران حوادث محک می‌خورد. چه شیشه‌جان‌هایی که به تلنگری ترک بر‌می‌دارد و چه نادره‌هایی که

در بلندمدت، جز بازی برنده-برنده یا بازنده-بازنده وجود ندارد!

آدم‌ها مثل تابع ‌ثابت هستند! اهمیت ندارد که چه ورودی‌‌ای دریافت می‌کنند، خروجی‌‌شان از جنس خودشان است! خوب‌ها خوب می‌بینند و بدها،

آخرین یادداشت ها